DESSCENTER

oTRA FORMA DE VER EL DEPORTE Y LA SALUD

DESSCENTER es un centro Wellness en el cual combinamos el área deportiva con el bienestar y la salud.

La alimentación, el deporte, y la estética se unen, para conseguir en nuestros clientes un completo bienestar corporal, emocional y social. 

Tras un diagnóstico diseñaremos un plan de trabajo personalizado, basado en nuestro método ITTC, integrando ejercicio físico, nutrición y recuperación funcional ( en caso de existir patologías), basándonos en la prevención y en la mejora de la salud.

En nuestro centro también dispondrás de un amplio calendario de actividades dirigidas, así como de las áreas de estética, masaje y terapia.

EL BIENESTAR DE NUESTROS SOCIOS ES NUESTRA PRIORIDAD

Trabajos completamente personalizados

En Desscenter contamos con entrenadores/as personales y coach deportivos altamente cualificados que te guiarán en el plan de trabajo establecido para ti.

Trabajo de Pilates en máquinas

“En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia y en treinta sesiones tendrás un cuerpo nuevo”

Trabajos en Sala Fitness

Estamos especializados en la pérdida de peso, tonficacion, desarrollo de masa muscular, recuperación de lesiones y problemas de espalda.

plan de tonificacion fitness
entrenador personal en irun

Planes de entrenamiento y bienestar

Nuestro programa esta enfocado a personas que se cuidan y realizan ejercicio de forma habitual.

Servicio de Nutrición y Dietética

Una alimentación adecuada es fundamental para el desarrollo de una vida sana, productiva y de alta calidad.

metodo ittc

Reeducación Postural

Nuestras clases de Reeducacion Postural se realizan en individual así como en grupos reducidos.

Servicio de Masaje

Regalate un masaje para recuperar tu estado, tanto anímico como muscular, después de ese dia tan duro de trabajo.

Servicio de Esteticién

El Centro de Estética Desscenter, te ofrece una amplia selección de tratamientos cosméticos de gran calidad, disfruta de ellos en un entorno confortable y cordial.

ITTC: UN MÉTODO EXCLUSIVO DESSCENTER

Integración de muchas técnicas, una sola finalidad:

Encontrar y alcanzar un cuerpo en estado de bienestar máximo, o al menos, conseguir el mejor estado de bienestar posible del cuerpo.

 Para ello ponemos al servicio del cuerpo multitud de técnicas que te proponemos trabajar a través de una línea de entrenamiento definida de forma conjunta previo análisis de tu estado actual y que te acerquen a tus objetivos.

ITTC: INTEGRACIÓN DE TÉCNICAS PARA TRABAJAR EL CUERPO

BLOG

plan terapeutico
Deporte
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10 CLAVES PARA NO LESIONARTE CUANDO HACES RUNNING

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La Escoliosis y el Método Pilates

compartiendo conocimientos, experiencias e información, todos ganamos. ¡¡No tenemos las manos atadas!! Discapacitado, Padre, Profesor de Pilates y superando cada obstáculo La escoliosis y el método Pilates Todavía estoy recuperándome pero he empezado con Pilates, muy lentamente. Me dijeron que era bueno para las patologías de columna, inclusive para los operados, por eso me he

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metodo ittc
Terapias Alternativas
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Reeducación Postural Global

Es un método innovador dentro de las Terapias Alternativas, que vive con nosotros desde hace más de 30 años. Hay que agradecer el trabajo del fisioterapeuta francés Philippe Souchard, que ha creado este método de fisioterapia de forma paulatina, progresiva y activa, que se puede aplicar a cierta edad, siempre siguiendo las opciones de cada

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Pilates
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Pilates, método esencial para el control de nuestro cuerpo

Pilates es un método, considerado por algunos dentro de las Terapias Alternativas, que nos ayuda al bienestar de nuestro cuerpo, y es una de las actividades que más está de moda. Creado por Joseph H. Pilates a finales del siglo pasado, se registró como Contrología, y fué a la muerte de éste, cuando se popularizó de manera

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Entrenamiento Personal
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¿Por qué necesitas un entrenador personal?

Si llevas un tiempo queriendo hacer algo de ejercicio y quieres optimizar tu tiempo y tus resultados, aumentar tu motivación y prevenir lesiones, necesitas la ayuda de un entrenador personal. Él estudiará tus objetivos y adaptará y personalizará tu dieta y entrenamiento, para que de una forma segura puedas progresar y lograr tus objetivos. El

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