NUTRICIÓN: TE ENSEÑAMOS A ALIMENTARTE

Una alimentación adecuada es fundamental para el desarrollo de una vida sana, productiva y de alta calidad.

Es una de las normas básicas en la prevención del envejecimiento prematuro así como en la disminución de muchas enfermedades y factores de riesgo, como el colesterol, la obesidad, diabetes, alteraciones intestinales, etc.

La práctica regular de actividad física – componentes de un estilo de vida saludable – previenen de muchas patologías, condicionan un buen crecimiento y una alta capacidad funcional, además de contribuir a un buen desarrollo físico y mental.

El asesoramiento y el seguimiento por parte de un profesional cualificado es fundamental para disfrutar de los beneficios de una planificación adecuada a tu caso.

Un estudio nutricional completo, junto con una valoración, analítica y estudio antropométrico son las claves para cambiar tus hábitos alimentarios. La alimentación tiene asociado un componente emocional importante que si no es adecuadamente manejado, es la causa de fracaso en la mayor parte de las dietas.

Hemos de tratar no solo los síntomas ( sobrepeso ) sino el origen del problema, para crear nuevos hábitos que persistan en el tiempo.

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¿CUÁL ES NUESTRO SISTEMA DE TRABAJO?

Te daremos la motivación necesaria para lograr tus objetivos, a través de distintas herramientas , te ayudaremos a establecer una estrategia eficaz para perder peso, para superar obstáculos, para aumentar la confianza en ti mismo, para promover tu motivación y para lograr alcanzar lo que te propongas.

  • Sin pasar hambre
  • Sin productos
  • Sin efecto rebote
  • Sin dietas milagro

Nuestras dietas son totalmente personalizadas, sencillas y equilibradas.

Estamos especializados en:

  • Dietas para deportistas
  • Dietoterapia
  • Adelgazamiento
  • Fitness
  • Aumento de peso corporal
¿QUÉ OFRECEMOS?

En consulta, se realiza un estudio vía impedancia eléctrica, valorando:

  • El estado general de salud
  • Analítica, enfermedades previas
  • Hábitos alimentarios.

Además,

  • Tomamos las medidas antropométricas
  • Calculamos la masa muscular
  • Y el porcentaje de grasa corporal

En función del objetivo del cliente, se realiza un plan dietético individualizado así como un seguimiento exhaustivo hasta alcanzar tu objetivo.

Si quieres ampliar y conocer más detalladamente nuestro sistema de trabajo, nos puedes contactar a través de este formulario