REEDUCACIÓN POSTURAL

Con el paso del tiempo y un estilo de vida sedentario o por el contrario demasiado estresante se van acumulando tensiones en nuestro cuerpo dando lugar a alteraciones posturales que repercuten en nuestra espalda causándonos dolores musculares o lesiones.

Nuestras clases de Reeducacion Postural se realizan en individual así como en grupos reducidos.

Se realiza previamente un análisis postural, del cual partiremos para ver vuestro estado actual y buscar las causas que han originado tales descompensaciones las cuales serán trabajadas durante la clase con una serie de ejercicios guiados para poder reequilibrarlas a la forma correcta.

Están indicadas para todas las personas que sufren de tensiones, dolores musculares y problemas articulares, originados por malas posturas, inactividad, stress, etc.. contribuyendo con ellas a erradicarlos, aumentando la flexibilidad, mejorando la postura y eliminando el stress.

Por otra parte, también esta indicado para deportistas que trabajan a gran intensidad y que sufren de sobrecargas musculo-esqueléticas, ayudándoles mucho en su recuperación.

  • ITCC by Desscenter: Trabajamos con un método propio y exclusivo que consiste en la integración de diferentes técnicas para el cuidado del cuerpo.
  • Pilates terapéutico: una manera muy personal de entender el pilates en máquinas.
  • Corrección postural para poner el cuerpo en su sitio de una manera natural. Notarás la diferencia. Garantizado!!
  • Tanto las actividades de pilates como corrección posturaL se pueden realizar en grupo o de manera individual.
  • Si tienes dudas, ven a Desscenter, nuestro objetivo es tu bienestar.
Reeducacion postural
Young woman getting traditional thai stretching massage by therapist isolated on white background
BENEFICIOS DE LA REEDUCACIÓN POSTURAL

Somos especialistas en columna vertebral y en mejorar todo tipo de problemas musculares asociados a la actividad cotidiana y deportiva.

Si practicas deporte de manera habitual, te ofrecemos los cuidados necesarios complementarios con tu práctica deportiva, tanto en la recuperación de sobrecargas musculares, como en la prevención de otro tipo de lesiones.

  • Aliviar el dolor de espalda
  • Mejora la movilidad y el dolor en las articulaciones
  • Mejora la postura
  • Elimina el estrés
  • Eliminación de tensiones y contracturas musculares
  • Ayuda a eliminar el dolor en lumbalgias
  • Hernias discales
  • Prevención de migrañas y cefaleas

Si quieres ampliar la información os podéis poner en contacto a través de ane@desscenter.com o en los teléfonos 943 63 98 76 / 696 579 408